domingo, 15 de janeiro de 2017

Em treino neste domingo, Flamengo foca finalizações e construção de jogadas, confira:




Após se reapresentar na última quarta-feira (11), o Flamengo continua em ritmo forte na preparação do elenco para a temporada 2017. Na manhã desde domingo (15), o técnico Zé Ricardo fez um treinamento para aprimorar o condicionamento físico dos jogadores e aproveitou para treinar finalizações e armar algumas jogadas ensaiadas. A novidade do dia foi a visita de Rômulo, novo reforço do Flamengo, que irá se juntar ao elenco amanhã, após sua apresentação.


No início da manhã, os jogadores começaram as atividades ainda na academia. O consultor da EXOS — empresa que cuida do Centro de Excelência e Performance do Rubro-Negro — comandou alguns exercícios focados no fortalecimento dos músculos e previsão de lesões.

Mais tarde, após o aquecimento com os preparadores físicos, os jogadores foram para o Campo 4 do novo CT para dar início ao treino com bola. De acordo com o site do clube, o técnico Zé Ricardo focou no treinamento de troca rápida de passes entre quatro jogadores, enquanto dois tentavam recuperar a posse de bola. Após esse treino, foi a vez de dar início ao trabalho de finalização: a equipe ficou dividida em dois grupos: disputas entre duplas de ataque e defesa, com tempo de 8 segundos para conclusão das jogadas.

Fonte: Torcedores.com

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